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梭哈报牌器:牙醫自己用什么樣的牙膏?

康源口腔 2018-06-25 09:40:34

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眼看著就618了,某寶、某東、某寧又要開始大促了,習慣在這個時候囤貨的寶寶們,一定不會錯過各種牙膏的促銷。

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然鵝,面對琳瑯滿目的牙膏品牌和種類,你知道該翻誰的牌子嗎?

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今天我們福田馬瀧口腔門診部的陳娜醫生,告訴你她是怎么選擇牙膏的。


首先,不推薦中草藥類的牙膏。些牙膏品牌號稱對牙齦出血、牙齦紅腫等癥狀有一定的減緩和治療作用。


實際上,這些問題都是牙齒在發出信號:我生病了,趕緊給我治,無視牙齒發出的信號,寶寶啊,你是在掩耳盜鈴喲。



其次,根據各階段的不同需求選擇功能性牙膏,比如護齦、防過敏,但只能階段性使用。

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最后,一般情況下挑基礎款的牙膏,按照個人口味選擇就行。比如,你喜歡薄荷味的,喜歡透明的、顆粒沒那么大的,這都是個人喜好,怎么開心怎么選。



既然聊到了各階段的不同需求,我們就要聊聊不同牙膏的分類了,牙膏按照功能大致可以分為防蛀、美白、止血、防過敏。

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防蛀。在上世紀二三十年代,氟的防蛀作用就已經被發現。氟可與牙釉質中的晶體結構作用,形成更加穩固強壯的結構,更好地抵御酸的侵蝕。一般的牙膏都含有氟化物,基本上都具有防蛀的功效。

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因此,除了對氟過敏的人,以及兒童需要選擇專用的含氟牙膏外,對于一般人來說,一支普通的牙膏就足以達到清潔牙齒,以及防蛀的需求。



其次是妹子們都想追求的美白效果。牙膏想要美白牙齒,能用手段無非兩種:

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一是「除」,通過祛除牙齒表面污垢來讓牙齒恢復本色。所以牙膏里大多有拋光顆粒,用于在牙齒表面做滑板鞋般摩擦摩擦。

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二是「遮」,很多美白牙膏都是藍色的,這些東西在刷牙后可以短暫停留在牙齒表面,暫時襯托出牙齒的亮白。

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此外還有一些美白牙膏里還含有漂白劑。然而無論是「除」還是「遮」,效果都是暫時的,就和姑娘們為了美貌而化妝一樣,妝一卸去就尷尬了。



止血功能。止血牙膏真的能有效止血嗎?某些藥物牙膏在其中加入了止血成分,牙齦出血?沒問題,給你堵住。確實不出血了,但是治標不治本。


牙齦出血可能是因為牙齦感染、牙周炎等口腔問題,甚至是其他一些疾病的癥狀,用止血牙膏確實能讓出血癥狀有所緩解,但是也可能耽誤了治療時機。


抗敏感。牙敏感和牙齦萎縮有關,深藏著的牙髓失去了?;?,直接和各種冷熱酸甜的刺激接觸,并把這些刺激傳導給了牙齒神經,帶來不適。

要用牙膏緩解牙敏
感,就不能像平常一樣直接刷牙了,而是首先需要用手指或者棉簽,將抗敏感牙膏涂在牙齒敏感部位,過幾分鐘后再去刷牙。

所以,抗敏感牙膏不是你想用,想用就能用,它是個專人專用的牙膏,并不是買回來洗刷刷幾下就能發揮效果的。


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總之,牙膏基本上都差不多,最本質的目的就是對牙齒進行最基礎的必要清潔,其他的一切都只是輔助而已。與其關注牙膏的功效,還不如關注下刷牙的方法,做好牙齒清潔。

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另外,除了選擇不同的牙膏之外,牙膏的使用也有一些竅門。

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不要一直用同一款牙膏。人的口腔里面有細菌,處于一種生態平衡狀態,如果一直使用同樣的牙膏,時間久了細菌會對牙膏種的抗菌成分產生耐藥性,特別是使用含特殊成分的牙膏,造成口腔內菌群失調,影響健康。



不要一家人共用一支牙膏。超過80%的中國家庭共用一管牙膏。但其實,這個習慣非常不好。

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每個人的口腔中都有很多細菌,再小心刷牙也無法完全去除,這些細菌平時就附著在牙刷刷毛間隙。若是共用一管牙膏,各人口腔中的細菌會經過牙刷在牙膏管口堆積,大大增加細菌傳播概率。

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所以,家庭成員最好每個人都有自己的牙膏,以減少病菌傳播的概率。

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牙膏不要擠太多。刷牙時擠滿一牙刷的牙膏是錯誤的,牙膏擠太多,如果誤服,日積月累,氟含量過高,牙齒會變脆。建議擠黃豆大小即可。



用小管的牙膏更好。大管牙膏使用時間較長,而牙膏使用時間越久,暴露在空氣中的機會就越多,和牙刷的接觸頻率就越高,反復使用的過程中,口腔接觸細菌的機會也就大大增加。

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因此,從健康衛生的角度來看,牙膏最好買小管的。


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  杭州康源——中外醫療核心團隊,現代化齒科機構診療門診。杭州日報合作單位,老博會指定戰略合作品牌,西湖明珠頻道開心茶館欄目合作品牌。

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